Thánh Gioan Fisher (hồng y tử đạo, 1469-1535) là người đã chống lại vua Henry VIII (Anh quốc) về việc lấn quyền Giáo Hội, và ngài bị nhà vua kết án tử. Đây là các lời cầu nguyện ngắn gọn của ngài mỗi ngày:
CHÚA NHẬT – Lạy Chúa Giêsu, xin làm cho con hoàn toàn yêu mến Ngài.
THỨ HAI – Lạy Chúa Giêsu, con sẵn sàng, nhưng không thể không có Ngài giúp đỡ.
THỨ BA – Lạy Chúa Giêsu, xin cho con chiêm niệm sâu xa về tình yêu vĩ đại Ngài dành cho con.
THỨ TƯ – Lạy Chúa Giêsu, xin cho con biết cảm tạ Ngài về phúc lộc Ngài ban cho con.
THỨ NĂM – Lạy Chúa Giêsu, xin cho con thiện chí phụng sự Ngài và chịu đau khổ vì Ngài.
THỨ SÁU – Lạy Chúa Giêsu, xin cho con luôn nhớ đến Cuộc Khổ Nạn của Ngài.
THỨ BẢY – Lạy Chúa Giêsu, xin chiếm lấy tâm hồn con và giữ nó cho Ngài mà thôi.
Nếu hằng ngày dùng các lời cầu nguyện này sẽ rất hữu ích cho linh hồn.
Nếu không xa lánh thế gian, chẳng ai có thể gặp được Thiên Chúa. Khi nói xa lánh, tôi không có ý nói về việc thay đổi chỗ ở thể lý, nhưng là xa lánh các sự trần tục. Nhân đức siêu thoát hệ ở chỗ không để tâm trí vướng bận về trần thế.
Nếu một người chỉ đọc mà không đi sâu vào ý nghĩa cao siêu của những dòng chữ, thì tâm hồn họ vẫn còn nghèo nàn; và sức mạnh thánh thiện là thứ đem lại của ăn ngọt ngào cho tâm hồn – nhờ sự hiểu biết kỳ diệu của linh hồn – thì vẫn còn mờ yếu trong họ.
Cầu nguyện là một chuyện, còn chiêm niệm trong cầu nguyện là một chuyện khác. Cầu nguyện là gieo vãi, còn chiêm niệm là gặt hái, khi người thợ ngỡ ngàng nhìn thấy cảnh tượng tuyệt vời mở ra trước mắt: những quả bắp xinh đẹp trổ ra từ những hạt giống trần trụi bé nhỏ mà họ đã gieo vãi.
~ Thánh Isaak Syria
Chiêm niệm chính là sự thông trào ẩn nhiệm, an bình và yêu mến của Thiên Chúa, nếu được chấp nhận, nó hun đốt linh hồn trong ngọn lửa Thánh Thần tình yêu.
~ Thánh Gioan Thánh Giá
